今天早上，我和爸爸妈妈一起去深圳湾踩单车。到了深圳湾我看到了太阳照在波光粼粼的海面上，大海旁边有一座很长的桥，桥上有一辆辆汽车从桥上穿过，我看到海边有一个人拿着一张报纸，站在海水里面泡脚，当我在想为什么这么冷要站在海水中呢？突然，有人叫我：“小朋友，你也来看风景？”我回头一看原来是一位白发苍苍的老爷爷，年纪比我爷爷还大哩！手里拿着照相机，我点点头仰起脸问：“老爷爷，那个人站在海水里面泡脚干什么？”那一位老爷爷说：“在海水里面泡脚是一种健身的好方法。”我和老爷爷好久，他还告诉我他既一位体育教练，也是摄影爱好者，这位老爷爷教会我跳远脚不要摆外八字，要摆内八字跳。因为摆外八字跳屁股越跳越大，所以要摆一个内八字。
我今天开心极了，因为我懂得了怎么跳远。
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